Welcome
「Curerumu」

女性治療家、医療・健康系国家資格者と
共に学び、セルフケアの実践・継続を通して
自分と大切な人たちの
健康としあわせを守り育むCommunity
日々の活動記録を紹介しております!!

オンライン勉強会の様子(アーカイブ配信)

オンライン勉強会の様子をいくつかご紹介しております。

オンライン勉強会(1)
2022年11月2日開催

オンライン勉強会(2)
2022年12月7日開催<前半>

オンライン勉強会(2)
2022年12月7日開催<後半>

ナイトセルフケア
(サンプル動画)

Curerumuに関するご質問や問い合わせ
勉強会テーマのリクエストなどもお待ちしております!
公式LINEにご登録いただき
私たちにメッセージをお送りください!

オンライン勉強会 活動記録

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
第1回 オンライン勉強会(2022年11月)
・Curerumuの紹介(竹島としえ先生/小栁美香先生)
・今後のテーマpick up

第2回 オンライン勉強会(2022年12月)
●症例検討会
 ・ワクチン後遺症とみられる症例(竹島としえ先生)
 ・産後1年経過後の不調の症例(小栁美香先生)
●腸内細菌について学ぼう①(小栁美香先生)

第3回 オンライン勉強会(2023年1月)
●家庭でできる小児ケア(風邪予防・対策)(岩本由恵先生)
●ケイツーシロップ13回?!(竹島としえ先生)
●腸内細菌について学ぼう②(小栁美香先生)

第4回 オンライン勉強会(2023年2月)
●ワクチン後遺症プロトコルのシェア(竹島としえ先生)
●黄土漢方蒸しの魅力(鈴木貴子先生)
●腸内細菌について学ぼう③(小栁美香先生)

第5回 オンライン勉強会(2023年3月)
●家庭でできる小児ケア(夜尿症・夜泣き)(岩本由恵先生)
●オートファジーとは(小栁美香先生)
●症例シェア会

第6回 オンライン勉強会(2023年4月)
●シリカとは(鈴木貴子先生)
●症例シェア会

第7回 オンライン勉強会(2023年5月)
●フィジカルアセスメント‐観察の仕方‐
東洋医学的視点(鈴木貴子先生)/ 西洋医学的視点(小栁美香先生)

第8回 オンライン勉強会(2023年6月)
●赤ちゃんから子どもに多い怪我等の症例と対処法
~肘内障・先天性股関節脱臼・ハイハイの重要性~(小栁美香先生)

第9回 オンライン勉強会(2023年7月)
東洋思想と経絡 / 陰陽五行の成り立ち / 五行色体表の見方・考え方(竹島としえ先生)

第10回 オンライン勉強会(2023年8月)
Curerumu(きゅあるむ)について

第11回 オンラインセミナー(2023年9月)
【鍼灸師が教える】舌をみてからだをチェック(鈴木貴子先生)

第12回 オンラインセミナー(2023年10月)
【腸内細菌アドバイザーが教える】腸内環境を整える意外な3つの視点(小栁美香先生)

第13回 オンラインセミナー(2023年11月)
【冬の感染症】
風邪やウイルスの正しい対策 / 発熱・咳の意味は? / 自宅で出来る予防のセルフケア
(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第14回 オンラインセミナー(2023年12月)
【陰陽の調和で女性の心と身体を整える】~女性のバイオリズムの整え方~(竹島としえ先生)

第15回 オンラインセミナー(2024年1月)
あなたの体質を知ってセルフケアで健康な一年を!(鈴木貴子先生)

第16回 オンラインセミナー(2024年2月)
Curerumu講師陣オススメ書籍ご紹介

第17回 オンラインセミナー(2024年3月)
【花粉症・アレルギーのメカニズム】
ツラい症状の緩和対策と体質改善の根本対策(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第18回 オンラインセミナー(2024年4月)
ゆらぎやすい春の自律神経の整え方(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第19回 オンラインセミナー(2024年5月)
【解毒・デトックス】
身体の排泄力を高める方法を知り、内側から綺麗に健康に!!(小栁美香先生)

第20回 オンラインセミナー(2024年6月)
【むくみのメカニズム】
むくみの正体!!危険なむくみとの判別
むくみ取りのツボと解消法で心身スッキリ!!(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第21回 オンラインセミナー(2024年7月)
【疲労の正体は?!】疲れを解消して軽やかに夏を迎えよう!!(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第22回 オンラインセミナー(2024年8月)
夏の疲れとストレスをリリース ~心と身体がほどける睡眠~(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第23回 オンラインセミナー(2024年9月)
私たちが生まれながらに持っている【免疫のチカラ】
今こそ自然治癒力を知って正しい免疫UPケア(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第24回 オンラインセミナー(2024年10月)
季節の変わり目 ~乱れやすいバランスを整える~(竹島としえ先生・小栁美香先生)

第25回 オンラインセミナー(2024年11月)
足攣りのメカニズムと対策 ~足攣り予防で軽快に過ごそう~(竹島としえ先生・小栁美香先生)

セルフケア 活動記録

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
第1回 ナイトセルフケア(2022年11月)
・Curerumuの紹介(竹島としえ先生/小栁美香先生)
・今後のテーマpick up

第2回 ナイトセルフケア(2022年12月16日)
●症例検討会
 ・ワクチン後遺症とみられる症例(竹島としえ先生)
 ・産後1年経過後の不調の症例(小栁美香先生)
●腸内細菌について学ぼう①(小栁美香先生)

第3回 ナイトセルフケア(2023年1月20日)
●家庭でできる小児ケア(風邪予防・対策)(岩本由恵先生)
●ケイツーシロップ13回?!(竹島としえ先生)
●腸内細菌について学ぼう②(小栁美香先生)

第4回 ナイトセルフケア(2023年2月17日)
解毒・リンパマッサージ

第5回 ナイトセルフケア(2023年3月17日)
春の不調、花粉症を楽にするツボ

第6回 ナイトセルフケア(2023年4月12日)
骨盤 ~骨盤の仕組み、生理周期の骨盤~ (小栁美香先生)

第7回 ナイトセルフケア(2023年4月21日)
脱マスク/お顔のむくみ取り&リフトアップ (竹島としえ先生)

第8回 ナイトセルフケア(2023年5月17日)
舌を診てセルフケア (鈴木貴子先生)

第9回 ナイトセルフケア(2023年5月26日)
全身のむくみ取りとリフトアップ (竹島としえ先生)

第10回 ナイトセルフケア(2023年6月14日)
梅雨のむくみ解消(鈴木貴子先生)

第11回 ナイトセルフケア(2023年6月30日)
全身のむくみ取りとリフトアップ(竹島としえ先生)

第12回 ナイトセルフケア(2023年7月12日)
●熱中症予防対策と水分補給(小栁美香先生)
●睡眠の質の向上で熱中症対策(竹島としえ先生)

第13回 ナイトセルフケア(2023年7月28日)
夏の土用期間の過ごし方とセルフお灸(鈴木貴子先生、竹島としえ先生)

第14回 ナイトセルフケア(2023年8月9日)
夏休み特別企画「親子マッサージ(ペアマッサージ)」(竹島としえ先生)

第15回 ナイトセルフケア(2023年8月25日)
夏休み特別企画第二弾 ~ファミリーお灸~ 
大切な家族と一緒にからだと心をゆるませるお灸(鈴木貴子先生)

第16回 ナイトセルフケア(2023年9月13日)
全身のむくみ取りとお顔のリフトアップ(竹島としえ先生)

第17回 ナイトセルフケア(2023年9月22日)
【家庭でできるセルフケア】ペットボトル温灸と親子マッサージ(竹島としえ先生)

第18回 ナイトセルフケア(2023年10月11日)
胃腸を整えるセルフケア(鈴木貴子先生)

第19回 ナイトセルフケア(2023年10月20日)
リンパ液の流れを良くして免疫力アップ!!(竹島としえ先生)

第20回 ナイトセルフケア(2023年11月15日)
冬の風邪・感染症予防のセルフケア(鈴木貴子先生)

第21回 ナイトセルフケア(2023年11月24日)
全身のむくみ取りとお顔のリフトアップ(竹島としえ先生)

第22回 ナイトセルフケア(2023年12月13日)
骨盤のスペシャリストが教える尿漏れ予防のセルフケア(小栁美香先生)

第23回 ナイトセルフケア(2023年12月22日)
からだのむくみを取ってリフトアップ!小顔を叶えるセルフケア(竹島としえ先生)
実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
第24回 ナイトセルフケア(2024年1月17日)
陰と陽って何?末端から巡らせて身体の陰陽バランスを整える(竹島としえ先生)

第25回 ナイトセルフケア(2024年1月26日)
免疫力をアップする体温の上げ方~冷えレベルをチェック~(小栁美香先生)

第26回 ナイトセルフケア(2024年2月13日)
春へ向けて胸を開いてポジティブになるセルフケア(竹島としえ先生)

第27回 ナイトセルフケア(2024年2月21日)
春に向けての養生法 ~舌診&花粉症ケア~(鈴木貴子先生)

第28回 ナイトセルフケア(2024年3月13日)
温めてゆるめてめぐらせて、からだの陰陽バランスを整える(竹島としえ先生)

第29回 ナイトセルフケア(2024年3月22日)
自律神経を整えて、新年度・新学期を迎えよう(鈴木貴子先生)

第30回 ナイトセルフケア(2024年4月10日)
温めて、ゆるめて、めぐらせてリラックスしましょう(竹島としえ先生)

第31回 ナイトセルフケア(2024年4月19日)
夏の土用のセルフケア(鈴木貴子先生)

第32回 ナイトセルフケア(2024年5月15日)
【初夏の経絡ストレッチ】冷房の冷えを解消して気血水をめぐらせてリラックス(竹島としえ先生)

第33回 ナイトセルフケア(2024年5月24日)
梅雨時期をうまく乗り切るセルフケア(鈴木貴子先生)

第34回 ナイトセルフケア(2024年6月12日)
【夏の養生法】暑い夏に備えよう!!(鈴木貴子先生)

第35回 ナイトセルフケア(2024年6月21日)
【夏至の夜】温めてゆるめてめぐらせて全身のむくみを取ってリラックス(竹島としえ先生)

第36回 ナイトセルフケア(2024年7月10日)
秋に向けてのセルフケア 夏の疲れを溜めずに秋を迎えよう(鈴木貴子先生)

第37回 ナイトセルフケア(2024年7月19日)
疲れにくい身体を作る夏のセルフケア(竹島としえ先生)

第38回 ナイトセルフケア(2024年8月21日)
夏の疲れとストレスをリリースして、心と身体がほどける睡眠
【眠れるツボ処方とセルフお灸】(鈴木貴子先生)

第39回 ナイトセルフケア(2024年8月30日)
夏の疲れとストレスをリリースして、心と身体がほどける睡眠
【ゆっくりゆったり身体をゆるめるワーク】(竹島としえ先生)

第40回 ナイトセルフケア(2024年9月20日)
今こそ自然治癒力を知って正しい免疫UPケア【夏の疲れをケアして秋冬に備えよう!!】(鈴木貴子先生)

第41回 ナイトセルフケア(2024年9月27日)
【夏の疲れを癒して秋バテ対策】
身体と心の緊張をゆるめて、免疫のチカラを高めるセルフケア(竹島としえ先生)

第42回 ナイトセルフケア(2024年10月18日)
秋に多いトラブル対策(鈴木貴子先生)

第43回 ナイトセルフケア(2024年10月25日)
秋の土用期間【全身のむくみを取ってお顔のリフトアップ】(竹島としえ先生)

セルフケアサミット 活動記録

実際のスクロールの挙動は、プレビュー/公開ページでご確認ください
第1回 セルフケアサミット(2023年5月21日)
~自分と大切な人たちの健康を守り育む方法~
・家庭で出来る小児ケア(夜泣き、おねしょ)
・からだ再生めぐるヨガ
・梅雨のむくみ解消 セルフお灸とセルフマッサージ
・女性の骨盤の不思議 痩せる骨盤/太る骨盤

第2回 セルフケアサミット(2023年10月29日)
~身体と心を癒す冬の養生~
・家庭で出来る小児ケア
・冬の食養生

・ヨガ ~呼吸法でからだ浄化~
・七情とセルフお灸

第3回 セルフケアサミット(2024年10月13日)
【体験型セルフケアサミット】
~心と体の声を聴いて心地よく整える~
「あたためて」
 体質診断・ツボ処方・セルフお灸
「ゆるめて」
 骨盤診断・骨盤ケア・セルフケア
「めぐらせる」
 バランス診断・リンパマッサージ・セルフ経絡マッサージ
「ほっとひととき」
 米粉スイーツ・よもぎ茶・からだの相談
Curerumuに関するご質問や問い合わせ
勉強会テーマのリクエストなどもお待ちしております!
公式LINEにご登録いただき
私たちにメッセージをお送りください!

SNS

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。